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成为一个快乐的人

来源:学生科     发布时间:2017-11-03     点击:181

——学院举办新生入学教育系列活动

  112号下午,由学生处主办、外语系承办的新生入学教育系列活动之心理主题讲座在1104举行。学院院长柯崎与200余名师生共同聆听了这次讲座。学院心理健康教育中心主任、国家二级心理咨询师白树虎老师应邀担任主讲。

本次讲座的主题是“成为一个快乐的人”。白老师围绕“快乐是什么”“快乐从哪里来“快乐怎么来”三个问题展开了精彩讲解。他首先从生理学、心理学的角度阐述了快乐的定义,让在场的听众对快乐有了更深层次的认知;讲座中他从生存法则、基因沉淀、家庭环境、文化传承、突发事件、自我选择六个方面向同学们解释了快乐的来源,让人印象深刻;随后白老师结合案例,向同学们建议从健康、爱好、工作、家庭、痛苦等五个方面去寻找快乐;最后他鼓励同学们付出行动,改变自己,在生活的点滴中发现属于自己的快乐。

讲座持续了一个半小时,现场气氛热烈。白老师通过列举丰富的案例,让晦涩的理论变得浅显易懂,同学们听的津津有味。此次讲座为现场的师生带来一次心灵的洗礼,提高了他们的心理健康意识水平,有利于同学们树立正确的心理观,领略自我的内心世界,同时也为学院和谐校园建设涂上了一抹温暖健康的 “快乐”色彩。

本场讲座是新生入学教育系列活动的其中一场,接下来学院还将陆续开展主题丰富、形式多样的新生入学教育活动。


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